Allora, smaltiti subito gli effetti di 15 giorni di vacanza a luglio, il mese di agosto è passato in ufficio a lavorare (potrà sembrare un controsenso ai più, ma tant'è) e siccome gli acciacchi fisici si fanno sentire, vuoi anche il lato estetico che è molto difficile tenere in linea (nel senso lato della parola) ho deciso di rispolverare la Wii ...
Lo so, l'avevo già detto, che era una sfida faticosa e oggi più che mai è così: da lunedì sera ho iniziato a correre, a prendere le misure virtuali e tra indici MIB, peso forma e obbiettivi, la cosa sta prendendo vita
Fatica, fatica, e poco fiato sono sintomi di inerzia e sedentarietà che non fanno bene, lo sto scrivendo ma è più per convincermi che altro ... in qualche modo devo lavorare anche psicologicamente su mio fisico ... vi tengo aggiornati sugli sviluppi
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